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哪些食物容易造成龋齿

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时间:2020-08-01 20:07:45      武汉口腔医院德韩

  小伴侣天真活泼, ,爱笑爱闹,但是张嘴一口黄黑牙实在是煞风光, 而且有了龋齿孩子本身也难受。想要预防龋齿应该从两个方面入手,一是要注意口腔护理, ,再一个就是避免过多食用容易引起龋齿的食品。

  糖分含量高的食物

  此中比较典范的食物是糖果、蛋糕,出格是进口奶粉等。这些高糖分的食物黏性较强,容易黏着在牙齿的外貌和漏洞中,发酵产酸,较终腐化牙釉质。牙菌斑更易于在牙釉质被粉碎的牙齿外貌堆积,使得牙齿发黄发黑,形成蛀牙。

  带色素的食物或饮料

  如浓茶、酱油、巧克力、果汁饮料等。这类食物中的色素残留在牙齿外貌,久而久之,造成外源性色素沉积,这些色素沉积甚至进入牙齿深层使牙齿发暗变黑。

  碳酸饮料

  此刻很多小孩都喜欢喝可乐类碳酸饮料,这类饮猜中含有甜味剂、糖和二氧化碳等,呈酸性,持久饮用容易腐化牙齿,使牙齿外貌变得粗拙,细菌和饮猜中的色素在牙齿外貌沉积,使得牙齿发黄发黑,严重的甚至导致蛀牙。

  上面提到的食物不仅容易引起孩子龋齿,而且都含有过高的热量和过多的添加剂,对付孩子的身体健康和发育也长短常有害的。对付这些食物出格偏爱的孩子很难一下戒除,家长应该慢慢的控制孩子的食用量,降低孩子龋齿发病率。

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